《假如爱情有时差》中，女主角苏瑶是个怀揣着浪漫爱情梦想的女孩，她渴望能遇到那个命中注定之人。男主角林宇则是事业有成却在爱情中有些迷茫的青年。一次偶然的机会，苏瑶穿越到了林宇的过去。在过去的时光里，苏瑶见证了林宇青涩的一面，也看到了他为梦想拼搏时的坚韧。她利用自己来自未来的知识，帮助林宇避免了一些事业上的挫折。随着相处，两人渐生情愫。然而，时间的规则不允许苏瑶长时间停留。当她不得不回到自己的时代时，林宇陷入了痛苦。但爱情的力量让林宇努力寻找让两人跨越时差在一起的方法，最终他们能否打破时间的阻碍，收获美好的爱情呢？